Základy moderní gymnastiky 1

Moderní gymnastika je určena výhradně dívkám.



Kroužek je vhodný pro začátečníky i pokročilé, předškolní a školní dívky, ale i mladší dívky od tří let.



Dívky se naučí správné držení těla, zvýší si pružnost,ohebnost a koordinaci celého těla. Seznámí se se základní technikou gymnastického náčiní- švihadlo, obruč, stuha, míč a kužele, naučí se jednoduché sestavy nejen s náčiním, ale i bez náčiní a akrobatickou sestavu.